Без Калории

Напоследък се старая да ви давам рецепти с които да замените сходните им ,но доста по не нездравословни.И така дойде ред и на любимата закуска на доста хора ,а именно палачинката.Както се досещате нашата палачинка няма да е обикновена ще бъде направена от трици.Приготвя се за 5 мин, вкусна е, полезна е(пречиства стомаха) и е доста по нискокалорична от обикновената .
Необходими продукти за 4 палачинки:
*4с.л. пшеничени трици
*4с.л. овесени трици
*4с.л. обезмаслена извара или сирене
*3 яйца
*2-3 щипки сол
*5-6с.л. прясно мляко 0,1%
Начин на приготвяне:
Изсипете триците в съд удобен за бъркане.Добавете яйцата, изварата и солта.Почнете да бъркате като прибавяте млякото докато се получи не много гъста смес за палачинки. Изпечете и сервирайте по вкус.(Прекрасна закуска за започване на диета).